Браслет Lark превращает «сов» в «жаворонков»

Стараниями компании Lark (по-английски - «жаворонок») теперь у владельцев iPhone, страдающих от проблем со сном, есть возможность существенно помочь себе.

Особый браслет, надеваемый на руку, отслеживает сон пользователя, ведя точную хронологию его отдыха и пробуждений. В отличие от других подобных устройств, он не только следит за сном, а ещё и контролирует окружающую среду, например, замеряет освещённость и шумность помещения, в котором пользователь устроился на ночлег. Кроме того, прибор способен улавливать и некоторые параметры внутренней среды спящего, например уровень алкоголя или кофеина в крови.

Ещё одной особенностью браслета является функция бесшумной побудки, когда нежно щекоча руку, он заставляет проснуться без лишнего стресса в виде назойливого писка. Это по достоинству оценят пары, которым приходится вставать в разное время.

iPhone был упомянут совсем не зря, поскольку все полученные за ночь данные автоматически передаются по Bluetooth на любое iOS-устройство, где специальная программа их обрабатывает, оценивает качество сна и даёт рекомендации по улучшению его качества. Пройдя семидневную проверку, можно определить свой «сонотип» и получить рекомендации по его улучшению от персонального «снотренера».